LA IMPORTANCIA DE CAMINAR DESCALZO

LA IMPORTANCIA DE CAMINAR DESCALZO

¬ŅQu√© sientes cuando te quitas los zapatos?¬†

 

Muchas veces no somos conscientes de la necesidad que tienen nuestros pies de poder sentirse libres, sin opresiones ni limitaciones. Por eso es muy necesario regalar a nuestros pies unos ratos caminando descalzos, sin zapatos o con zapatos que respeten el total y libre movimiento de los pies y los dedos, y regalarte a ti volver a conectar con esa parte del cuerpo que tenemos tan olvidada. 

 

¬°No podemos pasar por alto que los pies son los que nos levantan cada d√≠a! Y son los que acompa√Īan desde siempre a nuestros peque√Īos en todas sus aventuras, corriendo, saltando, bailando ¬°y mil cosas m√°s!¬†

 

Entonces, ¬ŅSabes la importancia de ir descalzo? ¬°Nuestra Fisio de confianza Marta Sidro nos lo cuenta!

 

Beneficios de que tu peque vaya descalzo: 

 

1.Fortalece los tobillos
2. Favorece la formación del Arco Plantar
3. Mejora equilibrio, esquema corporal y tono muscular
4. Sensación de libertad y seguridad
5. Información del mundo que les rodea
6. Relaja el sistema nervioso
7. M√°s inteligentes

¬ŅSabes por qu√©?¬†

 

Aqu√≠ en Espa√Īa, la Universidad Complutense de Madrid sac√≥ un estudio que demostraba que la sensibilidad y propiocepci√≥n que sienten los pies de nuestros peques cuando van descalzos o con un calzado respetuoso ayudaba a la monetizaci√≥n de las neuronas, es decir a un mejor desarrollo neuromuscular, intelectual y tambi√©n social.
Y es que han sido m√°s de 25 pa√≠ses los que han estado estudiando a miles de peques durante 10 a√Īos, y todos llegaron a la misma conclusi√≥n: el calzado condiciona la actitud de nuestros peques.
Los que van descalzos o llevan un calzado respetuoso tanto en casa como en el cole, tienen una actitud más activa, más participativa en las actividades, se sienten más motivados y también más relajados.
Todos esos comportamientos les ayudaban a aprender m√°s con las experiencias y adem√°s de manera m√°s saludable.

 

¬°Qu√© interesante! ¬ŅVerdad?¬†

Acompa√Īa a tu peque y saltad, corred y bailad descalzos, ¬°juntos!

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